كيف انزل كل ما في بطني؟

---

• إك

  إيمان كريم Staff member

  ١٤‏/٩‏/٢٠٢٤، ٩:٤٠ م
  • شرب مغلي البقدونس والكرفس 
  • تناول مغلي الجنزبيل والليمون 
  • تناول الالياف والسلطة الخضراء مع كل وجبة 
  • تناول 2 ونصف لتر من الماء 
  • تناول معلقتين يوميا من قشور السيليوم على كوب ماء كبير وشرب كوبين من الماء بعده 
  • تناول معلقتين من بذور الشيا على كوب من الماء 
  0 اعجابات لا يوجد اعجابات اعجاب اعجاب

  ---

  1
  البوستات

  1
  مشاهدات

  رد

  ---